急性腰痛(ギックリ腰)とは
急性腰痛(ギックリ腰)は、腰部の筋肉や靭帯に突然の強い痛みが生じる状態を指します。この痛みは多くの場合、重いものを持ち上げたり、急な動きをした際、あるいは特定の体位からの起立時などに突然現れます。ぎっくり腰は非常に一般的な疾患であり、多くの大人が生涯で一度は経験すると言われています。
主な症状
- 急性の腰痛: 突然の強烈な腰の痛み。場合によっては動くのが困難になることも。
- 動きの制限: 腰の動きが制約され、前屈・後屈・回旋いずれも難しくなることが多い。
- 筋肉の硬さ: 痛む部位の筋肉が硬く感じられる。
原因
- 筋肉や靱帯の過度な伸展: 重いものを持ち上げる際や急激な動作中に筋肉や靱帯が過度に伸ばされる。
- 筋肉の疲労: 継続的な悪い姿勢や過度な負荷が筋肉にかかり、筋肉が疲労する。
- その他の背景: 慢性的なストレス、体重の増加、筋力の低下、運動不足などが関連することがある。
当院のカイロプラクティックでのアプローチ
急性腰痛(ギックリ腰)は急激な刺激に対して体がブレーキをかけている状態のため、いかにそのブレーキを早期に解除するかが重要です。そうでないといたずらに時間が過ぎ、無駄な期間を過ごしてしまいます。当院では速やかにそのブレーキを解除し、一気に急性腰痛(ギックリ腰)の改善をはかります。
急性腰痛(ギックリ腰)や他の腰痛の悩みに関してのご相談や質問がありましたら、当院までお気軽にご連絡ください。
