PMS（月経前症候群）とは
PMS（月経前症候群）は、月経の3～１０日前に現れる一連の身体的・精神的な症状を指します。これらの症状は、月経が始まると軽減または消失します。
主な症状
- 身体的症状: 胸の張り、腹部膨満感、頭痛、関節・筋肉の痛み、乳房の痛み。
- 精神的・情緒的症状: うつ状態、イライラ、不安、怒り、感情の起伏。
原因
PMSの正確な原因は明らかではありませんが、以下の要因が関与していると考えられています。
- ホルモンバランスの変動: 月経周期に伴うエストロゲンやプロゲステロンの変動。
- 脳化学物質の変動: セロトニン(神経伝達物質)の変動が関与している可能性。
病院での治療
PMSの症状は個人差があり、症状の重さや症状に対する対処方法によって治療が変わることがあります。
- 薬物療法: 排卵抑制療法(ピル)、抗うつ薬、漢方薬などが処方されることがある。
- ライフスタイルの変更: アルコールやカフェインの摂取制限、定期的な運動、ストレスの軽減。
当院のカイロプラクティックでのアプローチ
PMSの場合、当院では自律神経調整のみを行いPMSの症状を少なくしています。同様に生理痛も改善しています。
PMSやその他の女性特有の症状に関するご相談や質問がありましたら、当院までお気軽にご連絡ください。
