症例報告：鵞足炎の改善症例
基本情報
- 年齢: 45歳
- 性別: 女性
- 職業: マラソンランナー
症状
- 主訴: 膝の内側の痛み、特にランニングや階段を上がるときに悪化。
- 発症時期: 半年前から
- 発症の原因: ランニングによる膝への過剰な負担
これまでに受けてきた治療
- 整形外科での診察、安静指示、抗炎症薬の処方、ブロック注射
- 整骨院、整体、グルコサミン、YouTubeセルフケア
当院での見立て
縫工筋過緊張
当院での施術
- 縫工筋リリース
- 膝関節滑走出し
- 膝関節再教育
改善過程
- 初回施術後: 膝の内側の痛みがやや軽減し、動作が少し楽になる
- 7回目の施術後: 症状がさらに軽減し、ランニング時の痛みが減少
- 18回目の施術後: 鵞足炎の症状が消失、通常のランニング完全再開
コメント
鵞足炎は長くランニングをしている方に多く見られます。痛みが取れた後の予防や再発にはフォームの見直しや地面の質にこだわる、などは大前提ですが、だからといっていつまでも若い時並に走れるわけではありません。スポーツをする方に多いですが、『今までは大丈夫だったのだから、また元通りの体になってバリバリ運動したい』という認識が間違っていて、本当のところは『今まで文句も言わず体が頑張ってくれた。自分も若くはないし、これから運動量をセーブしていこう』が正解です。
