大人のむずむず脚症候群とは
むずむず脚症候群(Restless Legs Syndrome、RLS)は、主に夜間や休息中に脚に不快感や動かしたくなる衝動が生じる神経系の障害です。大人のむずむず脚症候群は、特に夜間の睡眠を妨げ、人によっては飲酒によって無理やり眠るなどして、日中の活動に支障をきたすことがあります。
主な症状:
- 脚に感じるむずむず感や不快感
- 眠りにつく前後に脚を動かしたい衝動
- 夜間の頻繁な覚醒
- 日中の疲労感や注意力の低下
- 不安やイライラ感
原因:
- 遺伝的要因
- 鉄分の不足
- 不規則な睡眠習慣
- 特定の薬剤の副作用
- 慢性的な疾患(例:糖尿病、腎不全)
病院での治療:
- 薬物療法:ドーパミン作動薬、抗けいれん薬
- 栄養補給:鉄分やマグネシウムの補充
- ライフスタイルの改善:規則正しい睡眠習慣の確立
- リラクゼーション技術:マッサージ、温熱療法
- 心理療法:ストレス管理やリラクゼーション技術
当院のカイロプラクティックでのアプローチ:
むずむず脚症候群に対しては、関節再教育、筋膜鎮静化を行い、症状の改善を行なっています。
むずむず脚症候群でお悩みの方は、当院までご相談ください。







