腱鞘炎とは
腱鞘炎は、手首の腱が通る腱鞘（腱を包むトンネル）に炎症が起こる状態です。この炎症は通常、過度な使用や繰り返しの動作によって引き起こされ、痛み、腫れ、動きの制限を伴うことがあります。
主な症状：
- 腱の周辺の痛み
- 腫れや熱感
- 動かす際のこわばりや制限
- 腱を動かすときのキーキーという音
- 特定の動作が困難
原因：
- 繰り返しの手作業や足の使用
- 不適切な姿勢や動作
- 過度なストレスや圧力
- 特定のスポーツや仕事による過剰使用
- 関節の炎症性疾患（関節リウマチなど）
病院での治療：
- 安静：影響を受ける腱の使用を控える
- 冷却療法：炎症と痛みを軽減
- 圧迫包帯や装具：腱への負担を軽減
- 非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）：炎症と痛みの管理
- 理学療法：腱と周囲の筋肉を強化し、可動域を改善
当院のカイロプラクティックでのアプローチ：
腱鞘炎の場合、手関節滑走出し、腱鞘リリースによって痛み炎症を取っていきます。
腱鞘炎でお悩みの方は、当院までお気軽にご相談ください。
